Vidange du liquide de refroidissement, quel produit ?

[JeromeVVC]

Salut à tous,
Pouvez-vous me dire quel liquide de refroidissement utiliser sur ma VVC de 2001 ?
La courroie et la pompe à eau ont été remplacées il y a bientôt trois ans et je voudrais vidanger le LDR (je commence à avoir des dépôts dans le vase d'expansion).
Je crois savoir que le fournisseur à privilégier est MOTUL er le LDR doit être OAT (ou AOT en français) ?

Sur http://www.motul.fr/fr/produits/index.html je trouve deux produits :
Inugel Optimal Ultra
Inugel Optimal -30

Vos avis svp ?

[JeromeVVC]

Question subsidiaire : pour qui a déjà vidangé le système de refroidissement, comment procéder au rinçage avant remplissage ?